Gutes Essen gehört nicht in die Tonne – sondern dorthin, wo es wirklich gebraucht wird 💛🛒
Wusstet Ihr, dass in Deutschland jedes Jahr Millionen Tonnen Lebensmittel weggeworfen werden – obwohl ein großer Teil davon noch genießbar ist? 🥦📉 Genau deshalb arbeiten viele Märkte seit Jahren mit sozialen Einrichtungen zusammen und unterstützen damit Menschen, die Hilfe benötigen 🤝
Ob Brot vom Vortag, Obst mit kleinen Schönheitsfehlern oder Produkte, die kurz vor dem MHD stehen: Spenden statt Wegwerfen hilft nicht nur der Umwelt, sondern stärkt auch die Gemeinschaft 🍎🌿
👉 Wie achtet Ihr zuhause darauf, weniger Lebensmittel zu verschwenden? Teilt Eure Tipps in den Kommentaren 💬
Sucht Ihr ein Geschenk, das süß aussieht, gut riecht und beim Öffnen direkt Lust auf Weihnachten macht? 🎁
Dann ist eine Plätzchen-Backmischung im Glas genau das Richtige, denn sie verbindet Selbstgemachtes mit einer Portion Winterzauber 🎄
Besonders charmant ist, dass Ihr mit einfachen Zutaten Schicht für Schicht eine kleine Geste ins Glas legen könnt 🤝 Und später duftet es bei den Beschenkten nach frisch gebackenen Cookies – ein Geschenk, das gleich zwei Mal Freude schenkt 💛
Zutaten (für ein 500 ml Glas): 🍪 140 g Mehl 🍬 70 g Zucker 🍫 60 g Schokodrops 🌰 30 g gehackte Nüsse 🧂 1 Prise Salz 🌿 ½ TL Backpulver
Arbeitsschritte: 1️⃣ Alle trockenen Zutaten nacheinander ins Glas schichten 2️⃣ Gut festdrücken, damit sich schöne Linien bilden 3️⃣ Deckel verschließen und ein kleines Etikett mit Backanleitung befestigen 4️⃣ Nach Belieben mit Band, Tannengrün oder Anhänger dekorieren
Die passenden Zutaten findet Ihr beim nächsten Marktbesuch ohne langes Suchen – perfekt für ein schnelles, liebevolles DIY 🛒
👉 Habt Ihr schonmal eine Selfmade-Backmischung als Geschenk bekommen? 💬
Es weihnachtet bei EDEKA – und mit Payback sammelt Ihr diese Woche noch mehr Gründe zum Freuen 🎄💛
Während draußen der Winterwind pfeift, sorgt Ihr drinnen für festliche Stimmung – und starke Extra°Punkte! ❄️
Die knusprigen Wasa Tasty Snacks sind perfekt für den kleinen Hunger zwischendurch 🥨 Dazu die feinen Forellenfilets, die Euer Abendbrot zum Festmahl machen 🐟✨ Und mit Coral Waschmittel bringt Ihr Glanz in Eure Winterwäsche – sauber, frisch und punktestark 🧺💧
Euer Einkauf wird also nicht nur praktisch, sondern auch richtig lohnenswert 🚀
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Wenn Aufstrich plötzlich nach Winter-Wohlfühlküche schmeckt 🍠
Ihr sucht einen Brotaufstrich, der nicht nur cremig ist, sondern Euch direkt in winterliche Comfort-Food-Stimmung bringt? Dann müsst Ihr unbedingt Süßkartoffel-Hummus probieren, denn er verbindet sanfte Süße mit würziger Wärme 💛
Dieser Aufstrich ist perfekt für alle, die in der kalten Jahreszeit neue Geschmacksideen entdecken möchten ☺️
🎀 Für ein großes Glas (ca. 300 ml) braucht Ihr:
🍠 1 große Süßkartoffel 🧄 1 Knoblauchzehe 🥄 2 EL Tahin 🍋 2 EL Zitronensaft 🫘 1 kleine Dose Kichererbsen (abgetropft) 🧂 1 TL Salz 🌶️ ½ TL Paprikapulver 🫒 2 EL Olivenöl
Zubereitung: 1️⃣ Süßkartoffel schälen, würfeln und weich kochen 2️⃣ Mit Kichererbsen, Knoblauch, Tahin, Zitronensaft und Gewürzen pürieren 3️⃣ Mit Olivenöl cremig rühren und in ein sauberes Glas füllen
Alle Zutaten findet Ihr natürlich bei uns im Markt – perfekt für Euer winterliches Brotaufstrich-Abenteuer 🛒
👉 Habt Ihr schon einmal Hummus selbst gemacht oder startet Ihr heute damit? 💬
Heiß, scharf, unwiderstehlich – aber was sorgt eigentlich für das feurige Gefühl auf der Zunge? 🔥😋
Die Antwort steckt im kleinen Molekül Capsaicin 🌿 Es sitzt vor allem in den Scheidewänden der Chili – also nicht (wie viele denken) in den Kernen 💡 Dieses natürliche „Scharfmacher“-Öl aktiviert Schmerzrezeptoren im Mund, die Wärme signalisieren – und genau deshalb fühlen wir uns, als würde’s brennen 🔥
Wusstet Ihr, dass Chili-Schärfe nicht wirklich ein Geschmack, sondern ein Schmerzreiz ist? 🧐 Trotzdem lieben wir sie – denn der Körper reagiert mit Endorphinen, unseren Glückshormonen ✨ So wird aus Schmerz purer Genuss! 😋
Egal ob mild oder extra hot – bei uns im Markt findet Ihr Chilis für jeden Geschmack 🛒💛
👉 Wie scharf darf’s bei Euch sein – Team mild, medium oder feurig? 💬
Sparen fühlt sich im Winter gleich besonders warm an ❄️💛
Wenn Ihr Euch gerade durch die kalten Tage snackt, kommt die App-Ersparnis wie gerufen, denn damit holt Ihr Euch kleine Alltagshelden zum Top-Preis ✨
Arla Kaergården wird zur cremigen Frühstücksrettung, die Euch den Morgen weicher macht 🧈 Danone Actimel bringt Euch den Frischekick für zwischendurch, perfekt für Eure Winterroutine 🥤 Und Leerdammer sorgt für herzhafte Käsemomente, die Ihr vielseitig einsetzen könnt – vom Brot bis zum warmen Snack 🧀
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Wenn ein Gericht gleichzeitig nach Abenteuer und Zuhause schmeckt, dann ist es Shakshuka 🌍 Dieses Soulfood stammt ursprünglich aus Nordafrika und hat später vor allem in Israel Kultstatus erreicht – ein echter Klassiker, der wärmt, stärkt und glücklich macht 💛
Hier ein unkompliziertes Rezept für ca. 2 Portionen 👇
👩🍳 Zubereitung: 1️⃣ Zwiebel Paprika Knoblauch klein schneiden und in einer Pfanne anbraten 2️⃣ Tomaten Paprikapulver Chili dazugeben und kurz köcheln lassen 3️⃣ Mulden formen Eier hineingeben und stocken lassen 4️⃣ Mit Petersilie servieren. Dazu passt frisches Brot aus unserem Markt.
Shakshuka ist perfekt für slow mornings, schnelle Abende oder jedes Gefühl dazwischen ✨
Alle Zutaten bekommt Ihr frisch in unserem Markt, damit Ihr Euch ganz ohne Aufwand ein Stück Urlaub auf den Teller zaubern könnt 🧙♂️
👉 Team Frühstücks-Shakshuka oder eher Abendessen-Shakshuka? Schreibt’s in die Kommentare 💬
Mango, Zimt und Winterfeeling – seid Ihr bereit für Euren neuen Lieblings-Mocktail? 🥭
Wenn draußen alles grau wirkt, bringt ein fruchtiger Winterdrink genau die Portion Sonne, die man an kalten Tagen gebrauchen kann ☀️🍹 Unser Mango Cinnamon Dream ist cremig, würzig und herrlich erfrischend – perfekt für gemütliche Abende, kleine Winterfeiern oder einfach, um sich selbst etwas Gutes zu gönnen ✨
Und das Beste: Der Mocktail ist super schnell gemacht und damit ideal für alle, die ohne Stress genießen möchten 🧘♀️
🛒 Zutaten (für 2 Gläser): 🥭 200 ml Mangopüree 🥥 200 ml Kokoswasser 🍋 1 EL Zitronensaft 🧊 4-6 Eiswürfel 🌿 1 Prise Zimt 🍯 1 TL Honig (optional)
👩🍳 Zubereitung: 1️⃣ Mangopüree, Kokoswasser, Zitronensaft und optional Honig in einen Shaker oder ein großes Glas geben 2️⃣ Eiswürfel zufügen und kräftig shaken oder rühren 3️⃣ In Gläser füllen und mit einer kleinen Zimtprise on top verfeinern
Alle Zutaten bekommt Ihr natürlich frisch bei uns im Markt – perfekt für Eure nächste Mocktail-Runde ✨
👉 Mögt Ihr Eure Cocktails lieber mit Alkohol oder ohne? Schreibt es in die Kommentare 💬
